|
1605
|
голосовушка |
2024-10-29 11:30:20 |
|
1606
|
голосовушка |
2024-10-29 11:30:27 |
|
1607
|
Как угодно |
2024-10-29 11:30:40 |
|
1608
|
Да |
2024-10-29 11:31:13 |
|
1609
|
Вчера
🌱Расторопша утром
Кофе + масло/чистый кофе на голоде
ЯУ ч/л + минералка перед едой
ОМАД
3 шт кето бургер по рецепту Ольги(фарш свино-говяжий, с... |
2024-10-29 11:31:22 |
|
1610
|
Спасибо, Диана, только я Алексей))) |
2024-10-29 11:31:28 |
|
1611
|
Только если калий с водой мешаете, соль то же добавляйте |
2024-10-29 11:31:28 |
|
1612
|
Буду знать) |
2024-10-29 11:31:38 |
|
1616
|
Почитала ещё раз тему про Калий, добавки. Остался вопрос:
Сколько калия КЗ и магния принимать уже кето адаптированным ? |
2024-10-29 11:33:11 |
|
1617
|
Сегодня ОМАД) грудинка свиная замеченная , холодец домашний из рульки , семга с/с, капуста квашеная, авокадо ) за кадром ЯУ с Боржоми и зеленуха) |
2024-10-29 11:33:53 |
|
1618
|
голосовушка |
2024-10-29 11:33:56 |
|
1619
|
Добрый день! Вчера был один прием пищи в 19.00:
3 яйца обжаренные с беконом и перцем и посыпанные зеленью петрушки и укропа сверху. И салат из огурца... |
2024-10-29 11:33:59 |
|
1620
|
картинко |
2024-10-29 11:33:59 |
|
1621
|
картинко |
2024-10-29 11:33:59 |
|
1622
|
картинко |
2024-10-29 11:33:59 |
|
1623
|
Можно столько же. Передозировки не будет. Зависит от того сколько зелени вы едите тоже. Попробуйте уменьшить по одной капсуле и посмотреть на самочувс... |
2024-10-29 11:34:16 |
|
1624
|
Блин походу еще какой то чат не добавила . |
2024-10-29 11:34:45 |
|
1625
|
Скорей всего |
2024-10-29 11:35:15 |
|
1626
|
https://t.me/+qb2sfKs9zvA4MDhi |
2024-10-29 11:35:23 |
|
1627
|
Добрый день!
моя вчерашняя еда:
Завтрак- омлет на масле из яиц, сыра, зелени, внутри сметана 20%.
Обед - тефтели из говядины с сыром, салат с тунцом... |
2024-10-29 11:35:29 |