|
8266
|
голосовушка |
2024-11-05 11:43:03 |
|
8267
|
И я это заметила, на 4-5 день уже этой тарелкой наедалась и еще и оставляла уже |
2024-11-05 11:43:14 |
|
8268
|
У меня прогресс хороший) и объемы хорошо ушли и вес. Это радует.
Голод получился 44 часа. Чуть не дотерпела. Вчера весь день вообще норм было. Есть н... |
2024-11-05 11:43:37 |
|
8269
|
Подскажите пожалуйста, какая норма сахара ?) интересует нижняя граница ?) после какой цифры надо прерывать голод? |
2024-11-05 11:43:50 |
|
8270
|
Доброе утро, девочки!
Мне кажется, меня явно выбивало из кетоза из-за приема лекарств (у меня хрипы в легких, было подозрение на пневмонию, по итогу п... |
2024-11-05 11:44:46 |
|
8271
|
Доброе утро!)
Вес: 53,3/52,6
ОГ: 90/90
ОТ: 70/68
Живот по пупку: 80/80
ОБ: 90/90
Рост 168
К снижению веса особо не стремлюсь, скорее к обретению тонус... |
2024-11-05 11:44:47 |
|
8272
|
Здравствуйте! Вес, думаю, будет меньше, после месячных, отекаю всегда в эти дни. Голод прошел легко! |
2024-11-05 11:45:07 |
|
8273
|
голосовушка |
2024-11-05 11:45:23 |
|
8274
|
А эритрит можно уже в кофе добавить,если ещё не ела?)🙈 |
2024-11-05 11:45:29 |
|
8275
|
Всем привет !) 3.11 Омад в 20.00 и 5.11 Поела 13.00 , могла бы еще продержаться я думаю, но у меня сегодня домашний день, бесконечное соприкосновение ... |
2024-11-05 11:45:59 |
|
8276
|
голосовушка |
2024-11-05 11:46:17 |
|
8277
|
Добрый день!
Вес 92/89.6
ОТ 110/109
ОП 114/114
Ноги 60/57
Руки 34/33
Сильно ушли плечи и спина.
Живот ушёл верхняя часть, "фартук" прибавился за счёт... |
2024-11-05 11:46:19 |
|
8278
|
У меня вчера ближе к 22 Сахар был 3.8 и позже 3.5, симптомы ушли после электролитов и стаканом воды с яу, при таком сахаре без симптомов не страшно пр... |
2024-11-05 11:46:44 |
|
8279
|
Здравствуйте. Голод продолжался 42часа. Прошло легко. Чем больше часов прошло, тем легче было, но я всё равно открылась в 12:00, т.к на работе обед и ... |
2024-11-05 11:47:00 |
|
8280
|
Доброе утро. У меня как встала сегодня настроение было хорошее, Соль и минералку уксус выпила в 5.20
А также кофе с кокосовым маслом, сходила с собак... |
2024-11-05 11:47:15 |
|
8281
|
Добрый вечер! Голод 48 часов, к сожалению не выдержала, только 26 часов((( но результат тем не менее есть: - 1800гр, изначально 75,500, сейчас 73,800.... |
2024-11-05 11:47:34 |
|
8282
|
голосовушка |
2024-11-05 11:47:55 |
|
8283
|
голосовушка |
2024-11-05 11:48:46 |
|
8284
|
Добрый день! Голод дался очень легко. Больше страха было. Не было ни броне кофе, ни псилиума) две кружки простого чая. Только вес сегодня немного боль... |
2024-11-05 11:49:21 |
|
8285
|
У меня все симптомы были, но не хотелось прерывать голод) спасла себя вашими рекомендациями))
Ещё есть вопрос, я не пила вчера бронекофе, только обыч... |
2024-11-05 11:49:59 |