|
87
|
Всем доброе утро. Оля,а бургеры же можно сделать из разрешенного фарша? А то мясорубки нет( |
2024-10-28 11:04:16 |
|
88
|
Благодарю ❤️ . То есть шрот, потом через полчаса вода с яу, и еще минут через 20 завтрак. Такой алгоритм получается, верно? |
2024-10-28 11:04:18 |
|
89
|
@WowDiana до марафона была на самокето 6 мес (результат - 10кг). но пришлось вернуться на 3 мес к обычному питанию (+ 7 кг). сейчас 3ю неделю как верн... |
2024-10-28 11:04:22 |
|
90
|
Конечно |
2024-10-28 11:04:28 |
|
91
|
Весь основной список на 1-2 дня. Так же в течении дня даю дополнительные рецепты и рекомендации |
2024-10-28 11:04:33 |
|
92
|
Тогда еще вопрос-собралась готовить кето бургеры, нужно все ингредиенты как в рецепте использовать? У меня нет москарпоне, нужно что-то вместо него до... |
2024-10-28 11:04:33 |
|
93
|
Подскажите пожалуйста. Я на ГВ, что мне нужно купить вместо шрота расторопши ? |
2024-10-28 11:04:39 |
|
94
|
голосовушка |
2024-10-28 11:04:40 |
|
95
|
Один прием пищи был за день, яичница с луком помидоркой, на сливочном масле, салат из огурца и помидоров
Сразу пишу, продукты не успела закупить, тол... |
2024-10-28 11:04:51 |
|
96
|
голосовушка |
2024-10-28 11:05:08 |
|
97
|
Можете, если вам комфортно и нет чувства физического голода |
2024-10-28 11:05:13 |
|
98
|
Добрый день!🌞
Всех с первым днём марафона, всем удачи 🍀
Можно ли продолжать пить этот витамин д и витамины фемибион 1 ( для планирования беременно... |
2024-10-28 11:05:17 |
|
99
|
картинко |
2024-10-28 11:05:17 |
|
100
|
Да. До третьей беременности был опыт кето |
2024-10-28 11:05:30 |
|
101
|
голосовушка |
2024-10-28 11:05:41 |
|
102
|
Доброго времени суток!
На Дальнем Востоке уже день подходит к завершению, поэтому высылаю фото своего питания 1- го дня.
Завтрак :
Жареное яйцо с б... |
2024-10-28 11:05:43 |
|
103
|
Для этого список и создан. Правила тарелок и порций подробно расписан. Ешьте досыта по правилам. |
2024-10-28 11:05:45 |
|
104
|
картинко |
2024-10-28 11:05:56 |
|
105
|
Конечно ☺️ |
2024-10-28 11:06:15 |
|
106
|
Бекон из мраморной говядины , яйца на масле гхи, авокадо , пармезан , сливочное масло ) ЯУ с Боржоми) по ощущениям , что на сегодня больше не влезет . |
2024-10-28 11:06:19 |