|
5839
|
ОМАД.
Смузи (трава, авокад. масло, дрожжи, соль, калий, лимон), яйца, авокадо, сырокопченка, сыр, томат, огурец, айсберг.
БАДы.
Утром расторопша, ЯУ с... |
2024-11-01 18:34:00 |
|
5840
|
картинко |
2024-11-01 18:34:00 |
|
5841
|
картинко |
2024-11-01 18:34:00 |
|
5842
|
картинко |
2024-11-01 18:34:00 |
|
5843
|
голосовушка |
2024-11-01 18:34:12 |
|
5844
|
У меня ещё такой вопрос.
У мужа Сахар 6,1.
Предлагаю ему кето!
Но у него повышена
👆мочевая кислота.
Начал есть лимоны, в моче появилась аскорбиновая... |
2024-11-01 18:34:16 |
|
5845
|
Ой дрожжи точно и дрожжи были, забыла написать |
2024-11-01 18:34:16 |
|
5846
|
Добрый вечер, не могу открыть запись с темой «что такое пищевое окно» |
2024-11-01 18:34:26 |
|
5847
|
Калий не пью придёт завтра, пью шрот, омегу солгар, ЯУ, минеральную воду |
2024-11-01 18:34:44 |
|
5848
|
Не знаю, как запихатьСЯ 🤣🤣🤣
Лопнуть можно. |
2024-11-01 18:34:53 |
|
5849
|
голосовушка |
2024-11-01 18:35:10 |
|
5850
|
голосовушка |
2024-11-01 18:35:18 |
|
5851
|
голосовушка |
2024-11-01 18:35:43 |
|
5852
|
Добрый вечер! Хотела уточнить относительно зубной пасты и средства для полоскания полости рта… Относительно них не нужно заморачиваться? Или состав то... |
2024-11-01 18:35:45 |
|
5853
|
голосовушка |
2024-11-01 18:35:54 |
|
5854
|
голосовушка |
2024-11-01 18:36:08 |
|
5855
|
голосовушка |
2024-11-01 18:36:14 |
|
5856
|
голосовушка |
2024-11-01 18:36:25 |
|
5857
|
Это время приёма пищи.
Допустим, у Вас ОМАД 23:1, где 23 часа - голод, 1 час - время для еды, т.е. пищевое окно. |
2024-11-01 18:36:31 |
|
5858
|
Девочки всем добрый вечер, сегодня прием пищи один раз в обед, сейчас есть совсем не хочется НО ооооооооочень захотелось сделать лимонный смузи. Так ч... |
2024-11-01 18:36:43 |