|
5269
|
Подскажите, пожалуйста, если я буду завтракать и ужинать -два приема без обеда , это неправильно? Я очень люблю завтрак и ужин, а обед почти всегда пр... |
2024-11-01 12:09:22 |
|
5270
|
Значит увеличиваю дозу) Спасибо 🫶🏻 |
2024-11-01 12:10:16 |
|
5271
|
голосовушка |
2024-11-01 12:10:25 |
|
5272
|
Светлана, большое спасибо за то, что делитесь опытом ❤️ . Какие у всех разные организмы и реакции! |
2024-11-01 12:10:28 |
|
5273
|
голосовушка |
2024-11-01 12:10:47 |
|
5274
|
Завтрак- кофе+сливка
Обед-квашня,салат из огурцов+петрушка.(Заправки нет,торопилась и забыла). Рёбрышки говяжьи с жиром и луком.
Витамины
Утром до обе... |
2024-11-01 12:10:49 |
|
5275
|
картинко |
2024-11-01 12:10:49 |
|
5276
|
Спасибо!☺️ провела логическую цепочку, поняла, что как всегда недосып в рабочие дни+стресс на работе+кд+ мой мозг видимо пока сопротивляется, что не е... |
2024-11-01 12:11:02 |
|
5277
|
Еще хочу добавить, что ни на одном марафоне не было СТОЛЬКО ИНФОРМАЦИИ! Что не успеваешь сразу все записать! 😅 |
2024-11-01 12:11:10 |
|
5278
|
Ужин- бургеры из курицы со сливочным маслом, квашня, зелень. |
2024-11-01 12:11:29 |
|
5279
|
Завтрак- кофе+сливка
Обед-квашня,салат из огурцов+петрушка.(Заправки нет,торопилась и забыла). Рёбрышки говяжьи с жиром и луком.
Витамины
Утром до обе... |
2024-11-01 12:11:29 |
|
5280
|
картинко |
2024-11-01 12:11:29 |
|
5281
|
Очень хочется дать максимум качества 🦋 |
2024-11-01 12:11:41 |
|
5282
|
|
2024-11-01 12:11:57 |
|
5283
|
За что вам ОГРОМНОЕ СПАСИБО! |
2024-11-01 12:12:17 |
|
5284
|
Первый прием пищи за сегодня . |
2024-11-01 12:14:34 |
|
5285
|
Подскажите пожалуйста, вся запуталась, вроде бы все читаю но времени все равно не хватает, весь день на работе, правильно ли я составила план добавок.... |
2024-11-01 12:18:29 |
|
5286
|
голосовушка |
2024-11-01 12:19:30 |
|
5287
|
Хочу описать свое состояние на сегодня.
Есть не хочется совсем вредного. Я в шоке от себя.
В туалет начала бегать, наконец то. Хотя мой кетоша и ЯУ до... |
2024-11-01 12:19:40 |
|
5288
|
ЯУ уже во мне.Стейк свиной ,капуста,зеленуха с ОМ и дрожжами.А как петрушка пахнееееет,ммммм, кто бы знал,что мне так вкусно будет😂.Всем приятного апп... |
2024-11-01 12:20:41 |