|
2174
|
голосовушка |
2024-10-29 16:25:06 |
|
2175
|
Утром шрот, в первой половине дня кетоша 4 ложки плюс 2 розовой соли.
Перед едой выдержанный сыр и масло.
Омад.
80гр микро зелени с ом, яу, дрожжами... |
2024-10-29 16:25:07 |
|
2176
|
голосовушка |
2024-10-29 16:25:27 |
|
2177
|
1. Завтрак: 3 яйца + маскорпоне 2 ложки , руккола , бекон , кофе .
2. Обед: кетобургеры( в них добавила грибы ещё )
, кинза, болгарский перец .
До... |
2024-10-29 16:25:32 |
|
2178
|
картинко |
2024-10-29 16:25:32 |
|
2179
|
голосовушка |
2024-10-29 16:26:05 |
|
2180
|
голосовушка |
2024-10-29 16:26:18 |
|
2181
|
голосовушка |
2024-10-29 16:26:25 |
|
2182
|
голосовушка |
2024-10-29 16:27:01 |
|
2183
|
Еще хотела узнать , у нас в городе я не смогла найти сметану больше 20% . Ну просто нету и все. 20% и то простоквашено( в качестве сомневаюсь) . Но пр... |
2024-10-29 16:28:25 |
|
2184
|
голосовушка |
2024-10-29 16:28:26 |
|
2185
|
голосовушка |
2024-10-29 16:29:52 |
|
2186
|
голосовушка |
2024-10-29 16:30:06 |
|
2187
|
Второй прием пищи: руккола, капуста квашеная, сельдерей,яйцо жареное 2 шт, сало соленое,дрожжи, семена льна. До ЯУ. |
2024-10-29 16:30:21 |
|
2188
|
Спасибо 💙 |
2024-10-29 16:31:02 |
|
2189
|
голосовушка |
2024-10-29 16:31:07 |
|
2190
|
Завтрак - 2 яйца жареных на беконе, 2 шарика моцареллы, огурец, зелень, кофе со сливками (от сливок пока отказаться не могу).
Обед/ужин - свиные ребра... |
2024-10-29 16:31:30 |
|
2191
|
картинко |
2024-10-29 16:31:30 |
|
2192
|
Ага 😁я всю жизнь на пп , в один момент устала и наела 6 кг |
2024-10-29 16:34:03 |
|
2193
|
Завалила обычный зеленый чай, туда положила ягоды брусники. Девушки такой чай я могу пить только после приема пищи. В промежутках нельзя? |
2024-10-29 16:34:50 |