|
103
|
Очень важно ❗️ |
2024-10-28 17:00:33 |
|
104
|
Самочувствие при употреблении глутамата
⬇️⬇️⬇️
https://t.me/c/1908422787/81 |
2024-10-28 17:00:33 |
|
105
|
Почему мы не рекомендуем растворимый кофе ☕️ |
2024-10-28 17:00:33 |
|
106
|
https://t.me/c/2206756161/107 |
2024-10-28 17:53:34 |
|
107
|
картинко |
2024-10-29 05:58:06 |
|
108
|
#основа #гарнир
РЕЦЕПТ ⤵️⤵️⤵️
Ингредиенты:
10 шампиньонов
3 ст л сливочного масла
150 гр шпината
4 л сметаны
7 л пармезана
2 зубчика чеснока
Ножки ... |
2024-10-29 05:58:06 |
|
109
|
Так же можете приготовить этот СЫРНЫЙ КЕТО БИСКВИТ👆🏻🥧
Вкусно есть на десерт с кофе, я намазывала сливочное масло и наслаждалась☺️
✳️Сливочный сыр все... |
2024-10-29 05:58:06 |
|
110
|
У кого уже есть вафельница - сделайте себе кето вафли🧇 На них можно намазать масло и положить рыбку или икру. Можно положить печень трески с хорошим ... |
2024-10-29 05:58:06 |
|
111
|
картинко |
2024-10-29 05:58:06 |
|
112
|
Сельдь полезнейшая и недорогая рыба. Едим всю: икру, молоки, саму рыбу.
✳️Молоки рыб -это чистый белок. Требует доп. жиров |
2024-10-29 05:58:06 |
|
113
|
картинко |
2024-10-29 05:58:06 |
|
114
|
✅Очень люблю использовать для жарки сало, перекрученное с чесноком ( храню в банке, в холодильнике).
✅На сковороду добавляю рафинированное масло авока... |
2024-10-29 05:58:06 |
|
115
|
картинко |
2024-10-29 05:58:06 |
|
116
|
картинко |
2024-10-29 05:58:06 |
|
117
|
https://t.me/keto_moto/475 |
2024-10-29 05:58:06 |
|
118
|
❗️ у кого нет духовки: готовьте блюда на сковороде по тому же принципу. Под крышкой томите. На дно можно постелить фольгу. |
2024-10-29 05:58:06 |
|
119
|
❗️❗️❗️
ВАЖНО ОТЛИЧАТЬ ГОЛОД: физический или эмоциональный.
И искоренять первопричину проблемы
⤵️⤵️⤵️ |
2024-10-29 05:58:06 |
|
120
|
Жиров добавить или занять себя работой. Скорее это психологический голод |
2024-10-29 05:58:06 |
|
121
|
https://vk.com/wall-219020085_4 |
2024-10-29 05:58:06 |
|
122
|
⤴️⤴️⤴️Такое яйцо ❗️ токсично ❗️
Варите яйца правильно
✅ ИЗУЧИТЬ
⤵️⤵️⤵️
https://t.me/c/1941342206/3 |
2024-10-29 05:58:06 |