|
454
|
Посмотрите этот эфир ❤️🔥❤️🔥❤️🔥
https://rutube.ru/video/private/8c7c0629b85fd5868792953784c1a0ef/?p=Cq2M0md0poRmMNOeQpj6fw&r=a |
2024-11-10 08:36:35 |
|
455
|
картинко |
2024-11-11 08:15:46 |
|
456
|
1️⃣5️⃣ НЕСТРОГИЕ 48
Нестрогие они потому, что мы не строго отсчитываем 48 часов. Их можно быть чуть меньше)
Ночь-день-ночь без еды и начинаем есть по... |
2024-11-11 08:15:46 |
|
457
|
Столовая ложка на стакан воды, пить через трубочку.
2-3 раза в день) |
2024-11-11 08:15:46 |
|
458
|
‼️ВЗВЕШИВАНИЯ‼️
Я не советую взвешиваться очень часто. Лучший вариант это делать после 48 часов голодания.
После курса я буду рекомендовать вам выпол... |
2024-11-11 08:15:46 |
|
459
|
картинко |
2024-11-11 08:15:46 |
|
460
|
https://youtu.be/6B_Td-ofAgc?si=cUWtUyCb2hAL1Mnz |
2024-11-11 08:15:46 |
|
461
|
Это моя хорошая знакомая из реальной жизни. Глядя на меня она решила пойти на марафон и вот так поменялась с апреля месяца. Возраст 50+🔥🔥🔥 |
2024-11-11 08:15:46 |
|
462
|
Лицо вам её «до» тоже покажу |
2024-11-11 08:15:46 |
|
463
|
Важные темы для изучения сегодня 👇
Боли на голоде
https://t.me/c/2051848237/77
Когда нельзя длительные голодания
https://t.me/c/2051848237/139
Бол... |
2024-11-11 08:15:46 |
|
464
|
Отличный вариант для тех, кто ОМАДит |
2024-11-11 08:15:46 |
|
465
|
‼️‼️‼️‼️‼️‼️ |
2024-11-11 08:15:46 |
|
466
|
картинко |
2024-11-11 08:15:46 |
|
467
|
картинко |
2024-11-11 08:15:46 |
|
468
|
Так же предлагаю посмотреть этот эфир 🔥🔥🔥
https://rutube.ru/video/private/597a7d1351e0be68a878f7a92075cf06/?p=9iCZFpzM6VPn9fvGp98MZg&r=a |
2024-11-11 08:15:46 |
|
469
|
✅Канал , обязательный к изучению и повторению. Здесь есть ответы практически на все вопросы
https://t.me/+55LuCh2Pujs4MGYy |
2024-11-11 16:51:03 |
|
470
|
‼️‼️‼️‼️ |
2024-11-11 16:55:45 |
|
471
|
Так))) нам осталось совсем немного 🤏
Помним, как важно сохранять правильное состояние сознания. Стоим на страже своей внутренней чистоты. Не позволяе... |
2024-11-11 19:26:54 |
|
472
|
1️⃣6️⃣ РАСТИТЕЛЬНЫЕ ЖИРЫ🍶
Растительные масла очень насыщены омегой 6 и вызывают воспалительным процессам в организме.
К сожалению, вопреки расхожему ... |
2024-11-12 09:02:54 |
|
473
|
https://youtu.be/f1WVezk7Wy8?si=WmujbCDDPgiwyKXF |
2024-11-12 09:02:54 |