|
393
|
У кого сложности с просмотром видео Берга, но очень хотелось бы. Создали группу и залили в неё важные видео, ссылки на которые даю на марафоне.
http... |
2024-11-06 10:06:51 |
|
394
|
Я по вам уже соскучилась❤️
Завтра продолжим работу🔥
Надеюсь многие посмотрели эфир и задумались о такой доске или уже начали её делать. |
2024-11-06 21:29:40 |
|
395
|
1️⃣1️⃣ВИТАМИН С 🫑
Витамин С очень важный водорастворимый витамин. Хоть его надо совсем не много, но организм его не хранит. Поэтому он должен каждый ... |
2024-11-07 08:32:13 |
|
396
|
https://youtu.be/keJTyf7bb8s?si=XOzKjRpnEehoH6e6 |
2024-11-07 08:32:13 |
|
397
|
картинко |
2024-11-07 08:32:13 |
|
398
|
Касательно взвешиваний!
Мы взвешиваемся раз в неделю после нестрогих 48. Очень полезно приурочить замер веса к голоданию! Таким образом больше вероят... |
2024-11-07 08:32:13 |
|
399
|
Изучите инфу по ссылкам 🔗
Мышечная усталость
https://t.me/c/2051848237/84
Что выбивает из кетоза
https://t.me/c/2051848237/143
Синяки
https://t... |
2024-11-07 08:32:13 |
|
400
|
🔥🔥🔥🔥 |
2024-11-07 08:32:13 |
|
401
|
Самая важная и результативная работа всегда происходит внутри вас! Её никто не видит. Но все видят результат этой работы.
Так и все ваши действия под... |
2024-11-07 08:32:13 |
|
402
|
Витамин С так же важный антиоксидант в организме, но есть вещество, которое мощнее его в 40 раз!
Это РЕЗВЕРАТРОЛ.
Здоровье и долголетие жителей Среди... |
2024-11-07 08:32:13 |
|
403
|
ПРОСЛУШАТЬ ⚠️⚠️⚠️ |
2024-11-07 08:36:33 |
|
404
|
Мне всё ещё плохо и я начинаю задумываться, что кето не для меня 🥹 |
2024-11-07 08:36:33 |
|
405
|
Питание для тех, кто не может как следует погрузиться в кетоз.
Некоторым людям надо сокращать углеводы ниже, чем всем остальным. По ссылке 👇
Такое быв... |
2024-11-07 09:00:47 |
|
406
|
Про ОТЁКИ⚠️
https://t.me/c/2051848237/41 |
2024-11-07 12:05:00 |
|
407
|
Что выбивает из кетоза 😨
https://t.me/c/2051848237/143 |
2024-11-07 12:43:42 |
|
408
|
https://rutube.ru/video/private/5dd2238026e1618814e15ef50c79d6de/?p=pjWRF-1UxhZVN26psWqfjw&r=a
Интересный эфир🔥
Посмотрите ⚠️ |
2024-11-07 14:05:04 |
|
409
|
4 типа телосложений по Бергу✅
Не знаю на сколько это важная информация. На моей практике здоровое кето в общих рамках, адаптированных каждый человеко... |
2024-11-07 14:50:53 |
|
411
|
1️⃣2️⃣ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ 🔑
Инсулин это гормон, который вырабатывается поджелудочной железой. Он жизненно необходим, поскольку именно он является к... |
2024-11-08 07:41:20 |
|
412
|
https://youtu.be/ej5lnNzakN8?si=I9ZqkTGuE7OFRF8O |
2024-11-08 07:41:20 |
|
413
|
Омега 3 🧠
Омега 3 это необходимые нам жирные кислоты, которые так любит наш мозг 🧠
И которые мы можем получить только с пищей! Если вы каждый день ед... |
2024-11-08 07:41:20 |