МАРАФОН 20 сезон

ID Text / Caption DateTime
310 7️⃣РАСТОРОПША действующее вещество в её составе - силимарин. Это мощнейший гепатопротектор. Помогает вашей печени восстанавливаться, препятствуют ра... 2024-11-03 08:44:18
311 https://youtu.be/ys74knQB7Yk?si=ciudVE6CptM9QQ6a 2024-11-03 08:44:18
312 https://youtu.be/aSS6E38HGik?si=vQHDVOZziXMbwU6i 2024-11-03 08:44:18
313 НА ГОДОДЕ БУДЕТ АКТИВНА СИМПАТИЧЕСКАЯ НЕРВНАЯ СИСТЕМА! Организм хочет, чтоб вы добыли себе еду и даст вам энергию для этого, так же может мешать засну... 2024-11-03 08:44:18
314 ‼️ВЗВЕШИВАНИЯ‼️ Я не советую взвешиваться очень часто. Лучший вариант это делать после 48 часов голодания. После курса я буду рекомендовать вам выпол... 2024-11-03 08:44:18
315 ГОДОД ЭТО НЕ ИНСТРУМЕНТ ПОХУДЕНИЯ. Хоть похудение может быть приятным бонусом. При голодании мы получаем значительно больше! 2024-11-03 08:44:18
316 ИНТОКСИКАЦИЯ На скрине написано про то, что бывает у некоторых на этапе активного похудения. У меня были такие периоды. Это лишь этап и некоторым при... 2024-11-03 08:44:18
317 ФРУКТОЗА И АЛКОГОЛЬ Эти два компонента из пищи метаболизируются исключительно вашей печенью! Именно они дают на неё максимальную нагрузку. Делая её о... 2024-11-03 08:44:18
318 картинко 2024-11-03 08:44:18
319 Так же необходимо пить ромашковый чай на голоданиях. Именно аптечную ромашку заваривать и пить в течении дня. И при отсутствии желчного пузыря обязате... 2024-11-03 08:44:18
320 Это про КЕТО СЫПЬ! Крайне неприятная штука, у некоторых может будет, это временные неудобства. Пережить их стоит, не соскакивая с кето. Вы будете возн... 2024-11-03 08:44:18
321 На длительных голоданиях в случае головных болей тоже очень помогают сорбенты! Ваш организм чистится и печень порой с трудом справляется с выводом ядо... 2024-11-03 08:44:18
322 Сегодняшний последний приём пищи - начало наших нестрогих 48! Кто использует трекер голоданий - запускайте после последнего приёма пищи сегодня, возмо... 2024-11-03 08:44:18
323 Лучшая еда на сегодня с минимумов углеводов: ЖИРНЫЕ мясо, рыба, яйца, птица, сало, субпродукты, сливочное масло или другое кето разрешенное масло, ква... 2024-11-03 08:44:18
324 картинко 2024-11-03 08:44:18
325 Инструкция для голодания 😉 2024-11-03 08:44:18
326 Прослушайте ‼️ По опыту голоданий на марафонах. 2024-11-03 08:44:18
327 Сегодня ПОСЛЕДНИЙ день контроля ваших тарелочек 🙂 2024-11-03 08:44:18
328 ВАМ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО УЗНАТЬ информацию по этим ссылкам 🔗 ГЭРБ https://t.me/c/2051848237/155 Высокое кровяное давление https://t.me/c/2051848237/195 ... 2024-11-03 08:44:18
329 Посмотрите запись этого эфира. С одного из сезонов марафона 🙌🏻 🆕🆕🆕🆕 https://rutube.ru/video/private/1b513cfb935bf45927b4896ef53292b4/?p=YlpBNEyFBj2yi... 2024-11-03 08:44:18