Добрый день!
Вес 92/89.6
ОТ 110/109
ОП 114/114
Ноги 60/57
Руки 34/33
Сильно ушли плечи и спина.
Живот ушёл верхняя часть, "фартук" прибавился за счёт этого не видно цифр, но визуально разница ощутима. Отечность присутствует.
Удивительно:вчера голодание, а сегодня как на адреналина энергия шпарит, есть не хочется.
/ 2024-11-05 11:46:19