МАРАФОН 20 сезон / 323

Лучшая еда на сегодня с минимумов углеводов:
ЖИРНЫЕ мясо, рыба, яйца, птица, сало, субпродукты, сливочное масло или другое кето разрешенное масло, квашеная капуста, зелень, крестоцветные овощи, бочковые огурцы, темный твёрдый, выдержанный сыр 😉