Девочки всем добрый день, хочу сказать огромное спасибо все за советы и помощь, за знание и мотивацию. Но сейчас огромный респект Светлане которая вчера посоветовала попробовать пить шрот перед приемом пищи, а не с утра. Я сегодня первый раз очень комфортно провела время до первого приема пищи, который будет в 12 00.
Спасибо 👏
/ 2024-11-10 11:58:27