Учту. Спасибо.
Значит, на голоде тахикардия может усилится? Хотела завтра выйти на голодание 48 (хочу дома, а не в офисе, так спокойнее). Первое голодание пропустила как раз из-за самочувствия не очень. Сейчас контролем электролитов уровень энергии себе подняла, а тахикардию еще не до конца уняла.
Могу завтра выходить на голод, взяв калия 7-8 капсул ? Или лучше сначала увеличить калий, дождаться состояния, когда не будет тахикардии совсем. И затем пробовать голод?
Как посоветуете , дорогие кураторы?
В остальном чувствую себя хорошо. Уставать стала меньше, чем на первой неделе. Есть почти не хочется. Несколько дней спокойно сижу на ОМАД естественным образом ..
/ 2024-11-09 16:40:44