Добрый день! Мои параметры в формате было/стало.
Вес 61.4/58.35 (-3 кг)
Талия 79/73 (-6 см)
Бедра 101/99 (-2 см)
Рост 165.
Талия улетела в космос😄 очень неожиданно.
Голодание прошло не сказать, чтобы совсем легко, но терпимо. Что порадовало - не было аппетита, есть не хотелось, бронекофе не пила, и до сих пор не хочется есть, еще не открылась, пока - лень с едой возится😄 Последний раз поела в 12 дня позавчера. В течение вчерашнего дня пила все электролиты, всё по инструкции, пила травяной чай. Вчера до 20 вечера было всё идеально, а потом очень сильно разболелась голова, подумала, что соли не хватает, запила чайную ложку соли водой. Вроде чуть отпустило, но после соли появилась сильная тошнота, но не вырвало. И головная боль вернулась. Решила лечь спать, выпила магний и в1, уснула хорошо, но ночью постоянно просыпалась. С утра была жуткая слабость, шум в ушах, отвела дочку в сад, погуляла с собакой, стало полегче, выпила чай с ромашкой, легла спать и кайфово отоспалась. Сейчас всё отлично, слабости нет, кушать не хочется от слова совсем. Прошло ровно 48 часов голода. В общем, голодать понравилось, но самочувствие вечером и утром добавили ложку дёгтя)
Natalia Yurkevich / 2024-11-05 12:44:26