58 лет, рост 172 см
Замеры. 28.10/05/11
Вес. 103.2/98.7
ОГ. 125/122
ОТ. 107/101
ОБ. 114/112
Голодание прошло довольно спокойно. Беспокоили только затуманенность в мозгу, следствием чего стала тормознутость. Зато давление в норме и нет изжоги.
Открываться планирую позже.
До марафона была на самокето, на катором удалось сбросить 3 кг за достаточно длительный период. Сколько же времени потеряно....
/ 2024-11-05 11:56:21