Всем доброго времени суток!
Сначала по ощущениям, если можно. Мои 48 часов истекут сегодня в 15 дня. Так как пока есть не хочется, то, думаю, вполне продержусь. Есть хотелось вчера вечером, после поездки в пиццерию с детьми на день рождения. Очень, конечно, сказывается этот психологический момент - когда все вокруг вкусно пахнет, или когда в магазинах на полках вокруг лежат шоколадки. Поэтому, вернувшись домой, выпила бронечай около 19 часов. И вот что странно - после этого очень потянуло в сон))) пока младший ребенок скакал по мне как конь, включила сериал и просто лежала. Встала с чувством скованности в суставах. Понимаю, что выпила вчера меньше калия, чем нужно, но мне оказалось тяжко его пить на пустой желудок даже с большим количеством воды((( печет. А еще после бронечая ощущалось умеренное вздутие в животе, постепенно прошло.
По результатам.
Вес 96,5/92,7
ОГ 120/118
Талия 97/94
Живот 104/104
ОБ 115/113
Нога бедро 65/65
Честно говоря, теплилась надежда где-то глубоко внутри, что сброшенного веса будет больше, потому что я понимаю, что уходит вода, и знаю, что чем выше изначальный вес, тем быстрее он уходит на первых порах. Ну уж как есть))) Главное, не останавливаться и верить в себя
/ 2024-11-05 11:39:58