Замена сыра вместе с зеленью - кальций в любых формах, кроме карбоната.
Объясните , пожалуйста, почему кроме карбоната? Вернее интересует: карбонат прям вреден или просто менее полезен , чем другие формы кальция? Если отсутствует (временно) и сыр, и кальций в приемлемой форме, но есть карбонат, можно его употребить или лучше вообще тогда 1-2 дня без кальция?
/ 2024-11-04 11:46:14