Послушала совет Дианы, решила сегодня поесть два раза. Извиняюсь за нарушение правил, но раз последний день когда кидаем тарелки, то вот: две печеночные олашки, жареный авокадо (чуть не уследила), оливки, бекон. Зелень, моцарелла, перец одну полоску съела. Семечки тыквенные, пол порции.
Вечером какая-то жирная рыба в сливках и пармезане, зелень.
Пью чай ромашка+мята, кофе чистый зерновой.
Шрот, Яу, добавки, все принимаю.
3.11)))
Selena 🌒 / 2024-11-03 13:34:42