Подскажите, если принимать на ночь 5-7 капсул магний цитрат он будет выполнять свое действие, как расслабляющий эффект и для помощи с запорами. Или все же нужно на ночь обязательно Хелат?
У меня сейчас несколько банок Магния цитрат, хотела сначала побольше истратить его, а потом уже докупать магний халат.
Валентина Зайцева / 2024-11-03 12:19:36