Мой прием пищи сегодня:3 яйца, перед подачей посыпала ложкой дрожжей, сало, авокадо, зелень, оливки, скумбрия с/к(просто мечтала о ней)). На десерт кофе со сливками 35% и сахзам. Добавки, бады, ЯУ по графику. Пока есть не хочу, если не смогу побороть голод- на ужин кетобургер и руккола с зеленью со сметаной 40% (ложка), без десертов.

/ 2024-11-02 17:43:40