«ВОПРОС-ОТВЕТ» / 6492

Уважаемые кураторы, подскажите, пожалуйста🙏
Я кушаю 2 раза в день. Пока не готова морально перейти на омад😊
Мне нужно сокращать порции и делить их на два приема? Или я могу и в первый и во второй прием хорошо покушать до насыщения?😊

/ 2024-11-02 16:34:45