завтра нужно хорошо набрать жиров перед голодом, что посоветуете из продуктов? сало, грудинку увеличить можно в омад? во сколько лучше покушать завтра? например если у меня омад в 11-00 утра. значит с этого времени я начинаю высчитываю 48 часов (возможно нестрогие) и после уже могу открываться? верно?
/ 2024-11-02 16:10:26