6275

Мой третий день Омад.
Куриная Голень (домашняя) в соевом соусе с чесноком. Руккола.
Цветная Капуста и брокколи жареные на сливочном масле (домашнее) (съела половину капусты).
Салат из вареных яиц, горбуши у собственном соку, огурца и укропа, заправлен ложкой сметаны 30%
Квашенная Капуста съела 4 ложки.
Плюс за кадром нарезала себе ещё половину авокадо и добавила к нему две чайные лодки маскарпоне (в виде десерта получилось некого).
Шрот натощак, Яу, бады все выпила во время и после.
По самочувствию в целом всё нормально, ни упадкп, ни прилива сил вроде нет.

Anna Katerik / 2024-11-02 12:33:50