6225

Добрый день, девочки! Решила попробовать омад/тумад через день. Пока все очень даже терпимо 👌🏻 все внимательно изучаю и Диана говорила что свои основные 20кг сбросила когда питалась омад 👆🏻.
Мой второй омад в жизни вот такой:
Бекон говяжий жаренный, стейк форели, огурчик, кета с/с, капусточки немного, салат из красного лука, помидор, сыра, св.мята и руккола 😻. В салат потом бахнула две ложки дрожжей 😾 (первый раз попробовала их) не понравилось. И потом чай с кето шоколадной выпечкой.

Людмила ludik515 / 2024-11-02 12:16:34