5983

Плавно перешла на ОМАД) пищевое окно раз в 24-26 часов )
Утром - теплая водичка с лимоном , шрот расторопши)
За 30 минут до еды - пармезан со сдивочным маслом , хлорофил .
Тарелка - кабачок фаршированный фаршем индейки , жареный на масле гхи с луком и чесноком ) сыр сверху ) , оливки
Квашеная капуста , авокадо ,дрожжи, зелень с оливковым маслом , солью, яу . ( все не влезло ) - зелень оставила на попозже с кофе чистым )

/ 2024-11-02 11:12:28