5747

Добрый вечер всем!
Сегодня омад. Утром чёрный кофе с кокосовым маслом. (Добавки все по инструкции)
Салат из рукколы, зелёного, петрушки с дрожжами, заправлен яу и оливковым маслом. Свиная отбивная, запечённая с репчатым луком, помидорами чери и сырная шубка (маскарпоне, моцарелла и сметана домашняя).+ огурчик.