5230

Добрый день! Меню за вчерашний день.
У меня ЯУ с минералкой , добавки и БАДы пришли, сегодня начинаю пить.
Был 1 раз яичница на сале с окороком запеченным со сливочным маслом.
Салат: огурец, салат, укроп, петрушка, сметана 20%( знаю, что недостаточная жирность, но пока ищу в своей местности) и дрожжи.
Симптомов Кето-гриппа не было.
Забыла добавить кофе со сливками 30%.