5007

Добрый день! Моя еда за вчерашний день, получилось 2 приема пищи. Удивлена, но, на третий прием у меня вообще нет желания.
Более того, последний прием пищи ВЧЕРА был в 15:30, а СЕГОДНЯ я поела лишь в 12:00. Я просто не хотела. Это кетоз, получается ❤️
Добавки принимаю (кетоша), но на днях закажу добавки КЗ.
Итак, вчера:
Завтрак - доела тефтели по рецепту, оливки, зелень, 2 кетовафли (это просто бомба), жирная масляная рыба, смальце, немного маскарпоне.
Обед - рыба под сырной шубой по рецепту Оли, цветная капуста жареная на кокосовом масле, зелень.

Юля Белоусова / 2024-11-01 11:04:47