4979

Добрый вечер!
Мой поздний завтрак ( между ужином и завтраком - 19 часов, готовлюсь к Омад) вода с уксусом, омлет с беконом, сыром, зеленью, кофе со сливками 20%, витамины КетоЗона).
Ужин: жареный авокадо ( как это вкусно, спасибо Ольге!) кетобургеры, зелень, дрожжи, соленая капуста.