4666

Здравствуйте. Впервые за много лет я не завтракала просто потому, что не хотела. Натощак шрот, затем через час омега, цинк, Селен, минералка с лимоном. До обеда кофе с ложкой мст. Омад тефтели по рецепту, сало, квашеная капуста с зеленью и оливковым маслом. Затем яу и калий. Заметила, мне лучше пить уксус после еды. На ночь будет в1 и магний