4557

Добрый день!)
Все шорты и бады по расписанию. Водичка тоже. Плюс пью лимонный смузи (вода/лимон с мякотью)
Омад:котлета домашняя (свинина, говядина, лук) на топленом масле, микро зелень (смесь) сало, сыр с плесенью, капуста квашеная с олив маслом, авокадо.