Пюре из цветной капусты 🍚
На кето цветной капустой заменяют многое, она имеет крахмальный вкус, но не содержит крахмал и является очень полезным крестоцветным овощем. Пюре из неё получается нежнейшее😋
Прекрасный гарнир для рыбы 🐟
Небольшой кочан цветной капусты разобрать на соцветия и варить 10 минут. Слить воду, добавить розовую соль по вкусу, сливочное масло грамм 50 и столько же мягкого сливочного сыра или маскарпоне.
(Сливочный сыр должен иметь чистый состав, всегда на это смотрим!)
Можно добавить чеснок 🧄
Всё это пюрировать блендером и наслаждаться вкусом🤗

DianaVolkova Keto_Zona / 2024-10-31 13:36:05