Доброе утро, у меня такой вопрос, я не вредничаю и не капризничаю, но как приучиться есть зелень?
Я ее терпеть не могу, ну вот вообще.
Буквально на днях выбросила сгнившие огурцы и укроп, купила и не съела...
Сегодня ела соленые огурцы, вчера капусту квашенную и соленые огурцы, на зелень вообще не стоит
Купила новый укроп, если его в блюда добавлять при готовке сильно теряется пищевая ценность?
И можно ли соблюдать кето без принудительного употребления зелени?
По состоянию все отлично, высыпаюсь за меньшее время, настроение на высоте, боли в пояснице снижаются (сегодня гораздо лучше себя чувствую), и в зеркале по виду живот сдувается тихонько, во рту сушит (но тут не думаю что кетоз, потому как есть вредная привычка, пытаюсь бросить).
Еще из плюсов. раньше я смотрела на еду и без раздумий жевала ее, сегодня полчаса утром беседовала с куском сыра, на тему хочу я его или нет, в итоге отложила в сторону и вообще есть как то не хочется
/ 2024-10-31 11:24:57