3811

Здравствуйте, любимые кураторы и участники)
Утром (11 ч) кофе молотый, 2 ч л слив масла с солью.
Днем (16 ч) рыбка по Олиному рецепту (у меня щука, костлявая, но вкусная), тарелка зелени, салом зажирнялась.
С 19 до 20 - танцы. Физическая активность 👍
Вечером (20.30 - 21.00) травяной чай + б1 + магний.
Добавки, Яу, вода , минералка, дрожжи - принимаю по вашим рекомендациям. Всё во благо 😍