3719

ОМАД
- зелень, айсберг, томат, огурец, соль и авокадовое масло;
- яйцо, домашний сырокопченый бекон, авокадо, дрожжи.
+ чашка куриного бульона
БАДы.
Утром расторопша, ЯУ, калий, в течение дня подсоленая вода (болела голова, затуманенность, спаслась соленой водой по Бергу).
Как-то так.