3469

Я чуть не умерла. Белую молочку убираю. Завтрак грибы и рыбная запеканка по рецептами, плюс зелень. Обед то же самое, но без зелени. Ужин отварная свиная шея домашняя с бульоном и зеленью, кето хлеб, сало, огурец, лук. После сала и бульон полегчало. Выпила дрожжи. Шрот и электролиты по графику. Отдельное спасибо за кето хлеб. Вкусно, сытно, быстро. Он и не дал сорваться сегодня, когда инсулин вскосил

Кристина Мамаева / 2024-10-30 16:27:31