3136

Первое фото ужин вчера (вчера скидывала другое фото на ужин, но пришлось изменить план и поэтому вчерашее фото оставила на первый прием на сегодня)на двоих с мужем, съели не всё! Копчёная грудина и нога курицы, капуста, зелень с дрожжами, шампиньоны по рецепту с марафона, в бокале минералка с яу. Утром кофе со сливками, первый прием кетобургер плюс креветки и салат капуста с зеленью, сегодня на ужин, остатки со вчерашнего ужина плюс пара кусков сыра пармезан. Добавки принимаю, в течение дня взяла Ессентуки 4 с кетошой и солью , 1 литр

Екатерина Басурманова / 2024-10-30 12:27:27