3120

Доброго дня. Завтрак: кофе со сливками 33%, 3 вафли (яйца, Сметана, кокосовая+миндальная мука), половина кругляшки бри. Обед: суп на жирном говяжьем бульоне с яйцом и зеленью, салат с оливковым маслом, красная соленая рыбка и половина авокадо. Шрот, яу, электролиты и добавки по плану. Всем хорошего дня!