День 2
Утром — кофе со сливками
• обед в 12:00 — 1,5 кето-Бургера, овощная смесь, айсберг и редис
• ужин к 17:00 — куриные тефтели по рецепту марафона, овощная смесь, салат (айсберг, помидоры черри, редис, олив.масло)
• На десерт: половина пачки чечила
В течение дня выпито почти 1,5л минералки Рычал-Су + много обычной воды
Добавки пока не пью, они в пути.

/ 2024-10-30 11:20:29