Добрый день, кето раньше не придерживалась , но уже давно не завтракаю т.к на работу встаю в 2-3 часа ночи не лезет просто. Первый прием пищи у меня где-то в 11-12 ну он же может быть и последний. Могу ли я питаться таким же образом , но с учётом тарелок кето или лучше увеличить количество приёмов пищи?
/ 2024-10-28 11:41:47