2505

Завтрак два яйца на сливочном масле, сыр, огурец, чай черный. Обед-ужин два стейка из свиной шеи , квашеная капуста, черри. Из добавок ничего нет, вчера в ночи только оплатила марафон) Пила Ессентуки в течение дня.
Девочки, вопрос! Я заболела, всю ночь температура, горло першит и тд. Мне пока не стоит в кетоз уходить? Чувствую себя ужасно, разбитая вся, вирус какой-то всей семьей подцепили. Как лучше питание пока организовать? Немного углей оставить? Спасибо

Юлия @beauty_box.68 / 2024-10-29 18:04:52