2448

Питаюсь кето 1 год и 2 месяца , по назначению врача , летом был НУП . Сейчас снова захожу на кето вместе с вами )
Вчерашний день:
Поздний завтрак : бекон любительский мираторг ; салат радичио руккола ;авокадо ; яичница из 2 яиц на масле авокадо . Кофе с ложкой сливок Петмол 33 %.
Ужин : кето бургер ; авокадо ; зелень 🥬) оливки ; капуста собственного квашения с брусникой . Добавки все пью .