2290

1 прием пищи : оладьи из авокадо по рецепту со сметаной, 2 жареных яйца на оливковом масле, перец , огурец , укроп , кофе с 35% сливками
2 прием пищи: шампиньоны по рецепту , вместо шпината укроп; салат из: 2 шт черри, огурец , укроп, петрушка, перец ; Кофе и сливки 35% ; пищевые дрожжи 2 ст.л. ; бады, калий
Исключила временно по информации когда диарея , зелень : шпинат, рукколу, кинза, так как ела вчера впервые и вечером была диарея
Также добавила во время еды таблетку креона , вчера после еды тошнило
На ночь остается : 1 капсула магний , урсосан 250 - 4 капс ( по инструкции принимать по весу) , В-1
Соль сегодня употребляла только в качестве посолить минимально яйца в 1-й прием пищи, и Боржоми с калием , так как отеки

/ 2024-10-29 17:01:22