2216

Завтрак: омлет из 3х яиц на сливочном масле, руккола, черри, дрожжи

Ужин: котлетки из щуки, салат из рукколы, черри, огурца, ом и сверху дрожжи
Десерт: творог 9% со сметаной 25%