Утром шрот,в 11.30 завтрак или обед,за полчаса яу.Омлет с беконом и помидоркой с тремя ложками 33% сливок,пучок петрушки и чуток авокадо,кофе со сливками и чуток сахзама.Получилось сладко,не допила,не мое.На ужин салат-огурец,помидор,петрушка,укроп и вчерашний бургер.Салат посылала дрожжами.Перед ужином выпила яу.В перерывах пью кофе чёрный или чай зелёный.

/ 2024-10-29 16:08:27