1970

Добрый день💞 Это на два раза, взяла с собой на работу. Жирные котлеты, свин/гов, пожарила на гхи. Салат-руккола, укроп, авокадо, огурец, немного помидора, семечки( лен, кунжут), оливковое масло, дрожжи добавлю перед едой. Сало, пармезан. Квашеная капуста с оливковым маслом и укропом. С собой взяла калий, яу и минералку. С утра выпила шрот.