1955

Здравствуйте!
Утро
Яу, минералка
Яйца на масле гхи с салатом ( петрушка, укроп, кинза, лук зелёный, помидорка, сметана, дрожжи),сыр гауда
Омега, цинк, селен, д3, д3+к2,калия цитрат
После минералка с яу

И второй приём, перед едой селимарин
Брокколи с цветной, салат как утром только еще базилик и оливковое масло, ну и по рецепту мясные бомбочки🤤и немного оливок, после цитрат, разделила его на 2 приема и минералка с лимончиком

На счёт вечера не знаю, пока сыта)) выпью магний, б1

/ 2024-10-29 13:00:05