1668

Всем привет. Вчерашние тарелки. 2 приема пищи. Впервые на кето. Разбираюсь. Шрот был, купила заранее, уксус пью, дрожжи тоже.
Жду еще БАДы
Не все понятно,много инфы, но это лучше, чем когда ее нет.
Вчера 2 приема пищи. Днем - суп овощной ( баклажан/ брокколи/ зелень/ куриное филе/ и сррембл с моцареллой и много всяких трав/ овощей заправка оливковое масло
Ужин поздний- домашний фарш свинина обжарка на масле и яйцо внутри с чесноком плюс овощи и салат посыпала дрожжами и солью розовой.

/ 2024-10-29 11:42:21