Еда вчера
Утро:
я вообще никогда не завтракаю, но без кофе не могу, поэтому бронекофе )
Обед :
кетобургер-2 шт ( лук обжаривала на домашнем сале, и это же сало пошло в начинку ) + дрожжи
Салат : пекинская капуста , огурец, укроп , кинза , петрушка , руккола, с солью , сметаной жирной + дрожжи
Сыр пармезан
Через несколько часов опять бронекофе ( слишком сильно люблю кофе )
Ужин :
2 яйца , обжарены на домашнем сале , шпинат, оливки , маслины , сыр пармезан + дрожжи
Салат такой же как и на обед
( потом мне показалось маловато жира и добавила масло к сыру )
Анастасия Ильина | ОДОБРЕНИЕ ИПОТЕКИ / 2024-10-29 11:23:58